Une pratique résiliente pour traiter à profondeur le système nerveux Le corps (soma) a son propre langage. Le yoga est un outil par excellence pour accéder aux messages que le corps veut communiquer. Tout au long d’une pratique alliant rythmes doux et écoute active,...

Se donner le temps de pratiquer le yoga quotidiennement est l'un des défis les plus courants en matière de soins personnels et du bien-être. Les gens ne parviennent pas à déterminer un temps et un rythme de pratique pour diverses raisons. Est-ce que cela vous arrive...

2+0+2+3 = 7 | Une lecture numérologique sur le travail à faire sur votre aura cette année. En numérologie tantrique, le numéro 7 représente votre champ électromagnétique ou aura autour de votre corps physique.Lorsqu'il est fort, il agit comme un conteneur pour votre...

L'automne est arrivé. Nos perceptions et nos émotions de la réalité changent avec la nouvelle saison. Je propose chaque saison un sujet à travailler. ​​C’est mois ci on commence des séries de yoga que pour la santé digestive. Je trouve que c’est une bonne...

Depuis le début de l'histoire du yoga, les voyants et les maîtres l'ont toujours considéré comme une pratique de guérison. Cependant, ils n'utilisaient pas le terme "thérapeutique" parce qu'il n'existait pas, mais pour eux le concept s'appliquait à leurs découvertes...

Mythe #1 : " Pour faire du Yoga, je dois être souple " Il est vrai que de nombreuses personnes en France ne connaissent toujours pas le yoga, et encore moins la Yoga thérapie. J'ai réalisé qu'il y avait des rumeurs qui empêchaient les gens de connaître la vérité sur...

3 mythes que les débutants devraient connaître J'ai changé le titre de ce mythe 3 fois, et je l'ai laissé simple, sans articles. Je ne veux pas répéter ce que certains ont l'habitude de me dire, car je sens que cela peut etre un peu blessant. La situation dans mon...

Quand j’entends les gens dire qu’entrer dans le yoga est un risque sectaire, j’ouvre les yeux avec surprise.En effet, mon expérience a heureusement été toujours différente. Mais c’est vrai qu’il y a des personnes qui n’ont pas eu la même chance que moi. Quelle a été...

Les cours de yoga au-delà des postures traditionnelles Le monde moderne, comme nous le savons bien, n'a pas favorisé la santé des êtres humains. Les gens se sentent de plus en plus fatigués et moins concentrés sur leur corps. Le temps passe très vite, et les occasions...

Dans la tradition du yoga, on considère que chaque nouveau cycle doit être accompagné d'une intention, d'une résolution ou Sankalpa. Chaque nouvelle pratique sur le tapis de yoga. est le début d'un nouveau cycle. D'où...