Centre de Yoga Thérapeutique au coeur de L’Union –
à 15 minutes de Toulouse
La Spirale Yoga Therapy Center est situé au
11 chemin du Sablet
31240 L’Union.
Afin de s’adapter à vos disponibilités, vous y êtes accueillis sur rendez-vous du lundi au vendredi de 9h à 20h00.
Une nouvelle perception de votre santé
Le yoga régule le stress et les émotions et reconditionne le corps physique pour le garder fort et flexible.
Le yoga est une thérapie complèmentaire pour différents troubles somatique et psychologiques comme par exemple les problèmes de dos liés au stress physique et l’anxiété occassionée par des experiences difficiles dans la vie de la personne.
La yoga thérapie
Le yoga est une thérapie complémentaire pour différents troubles somatiques et psychologiques, allant des problèmes de symptômes physiques au stress émotionnel.
La Yoga Thérapie est un système dynamique qui favorise la connexion entre le corps et le mental.
Elle devient un véritable moteur dans votre recherche de bien-être et de développement personnel.
Elle contribue à réduire certains symptômes cliniques, et met en lumière le lien affectif de la personne à sa maladie.
Consultation en psychologie
Spécialisations en psychologie profonde de Carl G. Jung, en thérapies Comportementales Cognitive, avec une base éthique solide en psychanalyse freudienne et lacanienne.
Le yoga régule le stress et les émotions et reconditionne le corps physique pour le garder fort et flexible.
La personne apprend à mettre fin à la turbulence de son mental et à observer avec soin comment elle intègre ses émotions dans son acte quotidien.
Ateliers, Stages et Formations
Appronfondissez votre connaissance de soi grâce aux ateliers du centre La Spirale Yoga Therapy Center. Cours de yoga en plein air, retraite d’été, et ateliers, chaque rencontre vous apporte de nouvelles clés pour votre bien être physique et mental.
Cours de yoga en plein air
Samedi 22 mai au 17 juillet 10h15 à 11h30
Espace dédié à ceux qui veulent découvrir le yoga ou qui cherchent reprendre leur pratique habituelle. Ce fois ci dans la nouvelle terrasse de notre jardin!
Des pratiques restoratives et revitalisantes pour soulager la fatigue. Une bonne occasion pour reprendre le contact avec le monde extérieur.
Places limitées.
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Retraite d'été dans le Gers
Vendredi 11, samedi 12 et dimanche 13 juin 2021
Ce n’est pas seulement une retraite de yoga. C’est un espace sacré pour vous.
Pour avoir un moment de plaisir, un moment de bonheur, de créativité, de satisfaction.
Une expérience dont vous vous souviendrez pour toujours,
C’est juste une question de laisser faire 🌀
Etes-vous partant? 🦄
Yoga Pre & Post Natal
Mardis aprés-midis
Le yoga prénatal prépare la femme au moment de l’accouchement. Elles travailleront avec des exercices clés pour savoir comment gérer la situation dans l’«ici et maintenant», prévoyant que l’expérience peut être aussi bénéfique que le résultat.
Le yoga, lorsqu’il est pratiqué en groupe, permet se refléter avec compassion chez les autres femmes qui brillent autant après une séance de yoga. Tout cela se déroule dans un environnement qui invite à l’étude de soi, à la communication intuitive et à l’amour infini.
Le yoga est une discipline philosophique et scientifique qui vous aide à vivre en harmonie physique et mentale.
Le yoga vous mène vers des changements internes : comportement et pensée.
Le yoga pratiqué en groupe génère un sentiment de soutien et vous permet de développer les valeurs d’acceptation et de compassion.
Cours collectifs
Hatha Yoga pour débutants
Yoga Vital
Kundalini Yoga
IAYT, Association Internationale des Yoga Thérapeutes