par Mona | Sep 7, 2024 | Yoga Thérapie
Il arrive souvent que, lorsque l’heure du cours de yoga approche, vous ressentiez une certaine fatigue ou un manque de motivation. C’est exactement dans ces moments-là qu’il est crucial de réfléchir au principe de la discipline. La pratique régulière...
par Mona | Jan 17, 2021 | Yoga Thérapie
Le Yoga de hier et d’aujourd’hui Dans les temps anciens, les pratiques de yoga étaient données aux étudiants de manière individualisée, chacun ayant une situation de vie différente de celle des autres. Tout le monde n’a pas pratiqué le yoga en...
par Mona | Nov 27, 2019 | Yoga Thérapie
Le yoga comme science de la connaissance de soi Yoga dans l’Antiquité Le mot YOGA a une large application depuis sa signification en sanscrit. Vous pouvez faire référence à « union », « groupe », « ajouter » ou « conjonction »....
par Mona | Oct 30, 2019 | Yoga Thérapie
C’est la question que les personnes qui ont un rythme de vie et de travail accéléré se posent souvent: « Est-ce que j’ai besoin d’une pratique « forte » ou d’une pratique « douce »? Je dirais plutôt qu’ils ont besoin d’une pratique « yogique ». Si vous êtes débutant...
