par Mona | Fév 28, 2025 | Yoga Thérapie
Une hygiène intégrale pour traiter l’insomnie Après 15 ans de pratique clinique continue auprès de patients atteints de différentes pathologies, et en utilisant le yoga comme thérapie pour réduire les symptômes et améliorer la qualité de vie, l’insomnie apparaît...
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Rester en bonne santé avec une approche de santé préventive et thérapeutique Alors que les jours vibrants de l’été disparaissent et que l’air frais et croquant de l’automne s’installe, il est temps d’ajuster non seulement nos garde-robes, mais aussi nos modes de vie....
par Mona | Oct 7, 2024 | Yoga Thérapie
Santé Préventive et Thérapeutique pour apporter équilibre et stabilité au corps et au mental L’automne est une saison de changement — non seulement dans la nature mais aussi dans nos corps et nos esprits. En santé préventive et thérapeutique, cette saison est le...
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